• Leqephe la_banner

Litaba

Na borikhoe ba yoga ba lokela ho ba thata kapa ba lokolohile?

Ha ba thahasellisa ba ho holisa bophelo ba ntse ba amohela ho se sebetse ha borikhoe ba yoga, ho na le potso e neng e hlaha ke hore na liaparo tsena tsa bohlokoa tsa ho ikoetlisa li lokela ho ba thata kapa tsa ho lokolla. Ho bonahala karabo e sa fapana joalo ka batho ba li apereng.
Ho etsa borikhoe bo tiileng ba yoga Ba fana ka tšehetso le tlhafo, e ka ntlafatsang phallo ea mali le ho fokotsa ho tepella ha mesifa nakong ea ho ikoetlisa ka matla.Leoto la liketsahalo tsa GymKa mohlala, e etselitsoe ho lekana ho lekana, ho lumella ho sisinyeha ka botlalo ha u ntse u boloka lintho tsohle li le sebakeng. Sena se thusa haholo mesebetsi e kang ea yoga, e matha, kapa koetliso e matla ea ho kena-kenana le eona. Shug e na le thuso e ngata le ho bonts'a foromo ea 'mele, e ka bang tšepo ea hore ba bangata ba tšepe.


 

Ka lehlakoreng le leng, borikhoe bo loketseng ba yoga bo loketseng ho fana ka melemo e fapaneng. Li fana ka botjha le matšeliso, li ba etsa hore ba be le tokelo ea ho tsamaea ha ho latela khatello ea maikutlo. Bakeng sa batho ba ka ikutloa ba itšepa liaparo tse thata, ba japelang borikhoe ba Yoga e ka ba khetho e bataletseng. Ba lumella moea oa moea 'me ho ka ba tšoarela haholo ho latela maemo a loketseng, a etsa hore ba be le liaparo tse nyarosang kapa tse nang le tšusumetso e tlase.
Qetellong, khetho e pakeng tsa lirifi tse thata le tse itekanetseng tsa Yoga li tla le khetho ea motho le mofuta oa ho ikoetlisa.Leoto la liketsahalo tsa Gym e ka tsamaisana le ho kopana le litlhoko tsa motho ka mong, hore na ke motho ea khethang snug ka mokhoa o lekaneng kapa o phutholohileng haholoanyane. Ha tloaelo ea lapeng e ntse e eketseha, 'maraka oa yoga o ntse o hola, o fana ka likhetho tse ngata tsa mofuta o mong le o mong oa ho ikoetlisa.


 

Qetellong, hore na u khetha ho tiile kapa u lokolohileborikhoe ba yoga, ntlha ea bohlokoa ka ho fetisisa ke matšeliso le ts'epo ho liaparo tsa hau tsa ho ikoetlisa.


 

Haeba u u tsotella, ka kopo ikopanye le rona

Imeile:[Email E Sirelelitsoe]

Mohala:088-87063080, + 86 18482170815

Whatsapp:+86 18482170815


Nako ea poso: Dec-03-2024