Lefatšeng la mmino le boithabiso, mabitso a fokolang a boela a boela a phahama ka matla joaloka Rihanna. Ho tloha matsatsing a hae a pele ba Barbado ho ba setšoantšo sa 'mino sa lefatše, leeto la hae ha se letho le khuts'oane haholo. Haufinyane, setaki se nang le tšona e nang le limela se ntse se etsa lihlooho eseng feela bakeng sa chate ea hae ea likoti empa hape le boitlamo ba hae ba ho ba le boikemisetso le lefu la haeYoga le boikoetliso ba ho ikoetlisa.
Kamehla Rihana esale a bula bohlokoa ba ho lula re phela bophelo bo botle, 'me puso ea hae ea nakoana ea boikoetliso e fetohile mohloli oa khothatso ho ba bangata. Lipuong tse se nang palo pele a bona, o arolelana teboho ho hore na o inehetse ho joangho ikoetlisao nkile karolo ea bohlokoa ho ea ho Superstarm. Oa e-ba papali-yoga e se e le papali ea papali, "o senole. "Ho nthusa ho lula ke le motheo le ho tsepamisa maikutlo, haholo-holo le kemiso ea ho ba phekola eo ke nang le eona."
Boikutlo ba pop bo kentse yoga ketsong ea hae ea letsatsi le letsatsi, ba hatisa bophelo ba bona ba 'mele le kelellong. Oa hlalosa: "Ha e bue hantle; ke mabapi le ho ikutloa hantle. "Yogantumella hore ke hokahane le 'na, hore ke phele,' me ho be le mokhoa o tšoanang oa botumo.
Ho tlatselletsoa hoyoga, Rihanna o bone ho otla boikoetliso khafetsa, a tlosa boitlamo ba hae ba ho fetoha le boikoetliso ba ho ikoetlisa le ho ikoetlisa ka pelo. Ho ikoetlisa ho matla, hangata ho na le motsoako oa koetliso ea bolulo e phahameng (hiit) le boima ba 'mele. O re: "Ke rata ho sutumetsa meeli ea ka. "Ho matlafatsa ho bona hore na setopo sa ka se ka se etsa eng." Boinehelo bona ha bo mo thusa feela hore a boloke maikutlo a hae a icusties empa a hula matla a hae bakeng sa mesebetsi le mesebetsi ea boitlamo.
Leeto la boikoetliso la Rihanna le hokahane le mosebetsi oa hae oa 'mino, joalo ka ha a lula a hlakisa bophelo ba hae ba' mele bakeng sa bokhoni ba hae ba ho li etsa ka matla. Oa re: "Ha ke ikutloa ke le matla hape ha ke phetse hantle, e bonahatsa 'mino oa ka. "Ke batla libapali tsa ka ho bona hore ho ba ho tšoaneleha ha se mokhoa feela; ke mokhoa oa bophelo." Molaetsa ona o sebetsa haholo lefatšeng la kajeno, moo ba bangata ba batlang litsela tsa bona ba ho etsa lintho tsa bona tse matlafatsang.
Boitlamo ba seritiho ikoetlisaO boetse a mo entse hore a sebelisane le limakatso tse fapaneng tsa limakatso tse fapaneng, li khothaletsa lihlahisoa tse lumellanang le litekanyetso tsa hae. Ho Tloha Mehala e Mefelloang ho Supplements ea Phepo ea phepo, o sebelisa sethala sa hae ho buella bophelo bo phetseng hantle. O re: "Ke batla ho khothatsa ba bang ho itlhokomela, nameng le kelellong. "Ho mabapi le ho etsa sechaba se tšehetsang e mong le e mong maeto a rona a bophelo bo botle."
Ha a ntse a tsoela pele ho roba litšitiso khoebong ea 'mino, sepheo sa mantlha se sebetsa e le khopotso ea hore katleho ha e hlalosoe feela ka ho bala. Lipuisano tsa hae tsa pele li sa bonoe li fana ka leseli lena kelellong ea monna oa tumela-holo ea utloisisang bohlokoa ba ho leka-lekana bophelong.
Qetellong, ke leeto la Rihanna oa ho tsoa ho ngoanana e monyane ho Barbados ho ea 'mino oa litloebi oa hae, ho itheola le boinehelo ba ho ikoetlisa. Kayoga le boikoetliso ba ho ikoetlisa, o fumane tsela ea ho lula a le teng ha a ntse a fihlela linaleli. Ha a ntse a tsoela pele ho bululela limilione ka khetho ea hae ea 'mino le tsela e tšoanang, ntho e le' ngoe e hlakile: Rihanna ha se setšoantšo sa pop; Ke mohlala oa motho ea batlang ho amohela bophelo bo botle, bo leka-lekaneng haholoanyane.
Haeba u u tsotella, ka kopo ikopanye le rona
Nako ea poso: Oct-03-2024