Princess Kate, Duthess ea Cambridge, esale a etsa lihlooho tsa hae haufinyane bakeng sa boinehelo ba hae ba ho lula re e-na le bophelo bo botle. Ho sa tsotellehe mathata ao a tobaneng le ona, ho kenyelletsa ntoa ea hae ea morao-rao le chemo, o bonoe u kenya letsohoyogaboikoetlisos toLula u lekana le ho mo hlokomela.

Dushes e bile 'muelli oa bophelo bo botle le bophelo ba hae ba ho lula a le mafolofolo le bophelo bo botle e bile khothatso ho ba bangata. Mesebetsi ea hae ea morao-rao ea Yoga ea Haufinyane e bile terekeri le boikemisetso ba hae ba ho hlola litšitiso tseo a tobaneng le tsona.

Puisanong ea morao tjena, khokahano Kate o ile a buloa ka leeto la hae le chemo le kamoo e a amang bophelo ba hae. O ile a etsa hore ha kalafo e phephetsa, o leboha hore ebe o e phethile 'me joale o tsepamise maikutlo ho hlaphoheloa le boiketlo ba hae. O ile a hatisa bohlokoa ba ho lula re le monate le ho fumana mekhoa ea ho lula u le mafolofolo le ho phela hantle, ke ka lebaka leo a bileng teng yogae le mokhoa oa ho ikoetlisa le boikhathollo.

Yogae 'nile ea tsejoa ka melemo ea eona e mengata ea bophelo bo botle, ho kenyelletsa ho ntlafatsa maemo, matla le boiketlo ba kelello. Ha ho makatse hore khosatsana Kate o sokolohetse mokhoa ona oa khale ho mo thusa ho lula a le sebopeho le ho lula a e-na le bothata ba ho hlaphoheloa.

Douchess e bonoetse ho ea libokeng tsa yoga le ho tloaelana le ho etsa lintho tse fapaneng, ho bontša boinehelo ba hae ho kenyelletsa Yoga kemiso ea hae ea letsatsi le letsatsi. O bonoa o apere hantle le setaeleMonate, Ho bontša hore o amohela tloaelo eo 'me e etelle pele bophelong ba hae.

Mohopotso oa Kate oa Yoga le bophelo ba hae bo botle bo sebetsa e le mathata ao motho a ka tobanang le 'ona, ho bohlokoa ho itlhokomela le ho phela hantle. Boikutlo ba hae bo nepahetseng le boikemisetso ba ho lula ba le mafolofolo le ho phetse hantle ho sa tsotellehe mathata a morao-rao a bophelo bo botle ba hae bo bile khothatso ho ba bangata.

Ntle le eenayogaWorkout, Khosatsana Kate e boetse e shebane le ho boloka lijo tse leka-lekaneng le ho phomola haholo hore a mo tšehetse. E bile puo ea lentsoe ka bohlokoa ba ho hlokomela bophelo ba hae ba 'mele le ba kelello le kelello, ba bua haholo ka boinehelo ba hae ka boinehelo ba hae ba ho etsa boinehelo bo botle.

Kaha ke setho sa lelapa la borena, tšusumetso ea likhosatsana e khaotsa ho feta bophelo ba hae, le boitlamo ba hae ba ho hlaolela bophelo ba hae ho ba ba bang boiketlo ba bona. Ho Bula ha hae ka leeto la hae le chemo le boinehelo ba hae ba ho lula e le mohlala o matla oa ho iphelisa le ho matla ha a na le litsietsi.

Ka kakaretso, nehelo ea Khosi ea Princess ka kakaretso le bophelo ba hae ba kakaretso ke tlhokomelo boitlamo ba hae ba ho phela bophelo bo leka-lekaneng le bo phetseng hantle. Boikutlo ba hae bo nepahetseng le boikemisetso ba ho lula ba le mafolofolo le ho phela hantle le ho feta ha hae-bophelo bo totobatsa ba bangata, 'me liketso tsa hae tsa morao-rao li ka hlaha.