Puisanong ea morao tjena, Keri Russell, ker Batšoantšisi ba khethiloeng ka likarolo tsa hae "le" ba mahlomoleng, "ba butsoe ka eenaho ikoetlisaMokhoa oa hae oa ho batla mosebetsi oa hae oa ho batla, haholo-holo ha a ntse a ntšetsa pele letoto la hae la morao-rao. "
Russell, eo esale a le motle ka bophelo bo botle le bophelo bo botle, bo mo khahlapetsangTloaelo ea yoga, tseo a li khethang bakeng sa ho boloka bophelo ba hae ba 'mele le ba kelello. O ile a re: "Yoga e bile papali ea papali ea 'na." "Ha e nthuse feela hore ke lule ke khotsofetse empa hape e fana ka phonyoho e hlokahalang haholo merung ea ho kenya le ho khothalletsa pontšo e ncha."
Ha a rata seo a se ratangYoga Gym, Russell o sebetsa ka ho sebetsana le maemo, matla le ho hopola kelello. O ile a hatisa bohlokoa ba ho fumana botsitso bophelong, haholo ha a ntse a hula likarolo tsa hae joalo ka mme le moetsi ea etellang pele. O itse: "Bohle bo mabapi le ho beta nako, le haeba e le metsotso e seng kae ka letsatsi.
Ha a ntse a tloaetse ho ea pele ho "Diplomat," moo a bapalang lihlahlobi tsa machaba tsa Diplomat tsa machaba tsa Diplomat li se li le bohlokoa le ho feta. Litlhoko tsa karolo eo, li kopantsoeng le khatello ea kelello ea ho supa semelo se tikolohong ea khatello joalo, e mo sutumelletsa ho etsa pele ho bophelo ba hae.
"Diplomath" e se e lemetse tlhokomelo bakeng sa ho hlonepha ha eona ea mohala oa lipale le ts'ebetso e susumetsang ea Russell. Ha a ntse a tsoela pele ho khutlisetsa lesira ho bophelo, balateli ba hae ha ba thabile feela ka maikutlo a hae a macha feela empa a boetse a mo bululetsoe ke boitlamo ba hae ba ho lekana le boiketlo ba hae. Ka motsoako oayoga le mosebetsi o matlaEthric, Keri ossell o paka hore ho lula ho lekana ho bohlokoa joaloka ho fana ka ts'ebetso e matla skrineng.
Haeba u u tsotella, ka kopo ikopanye le rona
Nako ea poso: Oct-24-2024
