Lefatšeng la bophelo bo botle le bophelo bo botle, yoga e hlahile e le sesebelisoa se matla sa ho phela hantle 'meleng le kelellong. Ka tšimoloho ea eona India ea khale, yoga e se e tumme lefatšeng ka bophara ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho ntlafatsa ho tenyetseha, matla le bophelo bo botle ka kakaretso. Ho tloha ho batho ba tummeng ho ea ho baatlelete, ba bangata ba amohetse yoga e le karolo ea bohlokoa ea mekhoa ea bona ea boikoetliso. Tloaelo ea yoga ha e thuse feela maemong a 'mele empa e boetse e khothaletsa ho hlaka kelellong le ho phomola, ho e etsa mokhoa o akaretsang oa bophelo bo botle.
E mong ea tummeng ea kenyelletseng yoga lenaneong la hae la boikoetliso ke setšoantšisi se hloahloa sa Amerika, Jennifer Lawrence. O ne a tsebahala ka karolo ea hae e le Katniss Everdeen letotong la The Hunger Games, ponahatso ea Lawrence ea motho ea matla le ea tsitsitseng e ne e hloka hore a be boemong bo phahameng ba 'mele. E le ho itokisetsa mosebetsi o boima, Lawrence o ile a inehela kemisong e matla ea ho ikoetlisa e neng e akarelletsa ho matha ka lebelo le phahameng, ho bilika, ho fula ka metsu esita le ho hloa lifate. Boitlamo ba hae ba ho phela hantle 'meleng ha boa ka ba mo lumella feela hore a be le sebopeho sa Katniss ka botšepehi empa hape a bontša bohlokoa ba ho sebetsa ka thata le boinehelo ho finyella lipakane tsa ho ikoetlisa.
Joalokaha Jennifer Lawrence a bontšitse, tsela ea ho phela hantle 'meleng hangata e hloka boinehelo le mamello. Mokhoa oa hae o hlophisitsoeng oa koetliso o sebetsa e le khothatso ho batho ba batlang ho ntlafatsa bophelo ba bona ka kakaretso ka ho ikoetlisa. Ebang ke ka yoga, koetliso ea matla, kapa boikoetliso ba pelo, leeto la Lawrence le totobatsa matla a fetolang a ho phela hantle 'meleng le phello e ntle eo e ka bang le eona 'meleng le kelellong. Ka ho amohela mokhoa o felletseng oa bophelo bo botle, batho ka bomong ba ka loanela ho fihlela lipheo tsa bona tsa ho phela hantle 'meleng le ho phela bophelo bo botle le bo khotsofatsang haholoanyane.
Nako ea poso: Apr-29-2024
