E le mokhoa oa moetlo oa ho etsa setsebi sa ho etsa setsebi sa hau se ikemiselitseng, ua Ho etsa bonnete ba hore yoga ea hau ea yoga e boloka maemo a eona a matle ka nako, re fane ka litaelo tse qaqileng tsa ho hlatsoa le ho hlokomela ho u thusa ho boloka mokhoa o mong le o mong oa ho o boloka le ho khothatsa.

Litaelo tsa ho hlatsoa: Tlhokomelo e nepahetseng ea ho holisa Lifespan

1.Hlatsoa ka letsohoHo netefatsa hore lesela le moralo oa yoga li lula li sa sebetse, re khothaletsa ho hlatsoa letsoho ka mokhoa o phahameng ka ho hlatsoa ka mokhoa o phahameng oa ho hlapa ka ho hlaphoheloa ka matla ho 40 ° C. Ho itlhatsoa ka letsoho ka nepo ho thibela likhohlano le ho otlolla ha mochini, ho sireletsa sebopeho sa seaparo se molemo hantle le ho hlaka.

2.Ha ho bleach: Ho thibela ho senyeha ha masela le 'mala o fofang, liaparo tsohle li sa lokela ho bokooa. Bleach e ka senya sebopeho sa fiber ', ho etsa brittle ea lesela ebe e fokotsa bophelo ba liaparo.

3.Mokhoa oa ho omisaKa mor'a ho hlatsoa, fanyetse liaparo sebakeng se pholileng, tse nang le koana ho thibela khanya ea letsatsi le ho tsofala ka litopo tse nang le likhoele tse bonoang. Ho omella sebakeng se pholileng, se nang le phepo e ntle hantle se thusa ho boloka liaparo tsa seaparo le li-elasticity.

4.Mocheso o tsoang: Haeba naha e hlokahala, beha mocheso ho feta 110 ° C. Steam Ironing o ka thusa ho tlosa li-sruins, empa mocheso o phahameng o ka senya lesela, haholo-holo bakeng sa lisebelisoa tse nyarosang tse sebelisoang ho tsoa ho yoga.

5.Litlhahiso tse Hloekileng: Bakeng sa liaparo tse bitsitsoeng joalo ka "o hloekile feela," re khothaletsa ka matla ho sebelisa litšebeletso tse hloekisang litseleng ka hydrocarbon. Ho hloekisoa khafetsa ho ka sebelisa solvel ea lik'hemik'hale tse ka senyang sebopeho le 'mala oa yoga.

Tlhokomelo ea Tlhokahalo: Qoba ho senya le ho tsotella saense

1.Qoba ho tlosoa hoa letheba: Boholo ba yoga bo apara ka metsi. Re khothaletsa ho sebelisa metsi a hloekileng a ho hlatsoa ka bonolo kapa ho kopanya litšebeletso tsa bareki bakeng sa ho hlatsoa likeletso ho netefatsa tšenyo ea liaparo.

2.Ha ho na ho sesa: Hore na u hlatsoetsoe ka letsoho kapa ho hloekisoa ka letsoho kapa ho omisa, u se ke oa itlotsa yoga ho apara ka metsing. Ho eja ka nako e telele ho ka baka khohlano kapa mebala e tenang, ka hona qoba tloaelo ena.

3.Ho hloeka ka nepo e omileng: Haeba lengolo le bontša le bontša "hloeka feela," kamehla khetha tšebeletso ea tlhoekiso e le 'ngoe. Ho hloekisoa khafetsa ho ka sebelisa lik'hemik'hale tse matla tse mpe tse mpefatsang liaparo.

4.O omella ka nepo: Yoga Woga e hloka mekhoa e khethehileng ea ho omisa, hangata e khothaletsa ho robala setulong sa ho omella pele ho leketla. Qoba khanya ea letsatsi le ho oma haholo ho boloka 'mala le ho lla ha seaparo.

Teko ea ho hlapela ea Post-Hlasa: Colour vs. Colox FADing

Nakong ea tlhahlobo ea sehlahisoa, re ile ra fumana hore kamora ho hlatsoa liaparo tse 1-3, liaparo li ka ba le 'mala o fokolang, o tsejoang e le "mebala ea phaphamale." Mmala oa phaphama o bua ka tahlehelo e nyane ea 'mala oa pele o sa pheleng' mala oa pele. "Ho felloa ke mebala" ho bolela tahlehelo e felletseng ea 'mala kapa liphetoho tse hlakileng, tse nang le ketsahalo e sa tloaelehang.

Ikopanye le rona bakeng sa hau ea Yoga ea Tloaelo

E le mokhoa oa ho etsa setsebi sa tloaelo oa ho roala whooles Hore na u serethe sa yoga, ho ikoetlisa, kapa re lula, uwell