Amy Dowden ho Feta Pontšo e tiileng ea Moqebelo ka lebaka la Matšoenyeho a Bophelo bo Botle

Ketsahalong e makatsang, naleli e ratoang ea Strictly Come Dancing Amy Dowden o phatlalalitse hore a ke ke a khona ho nka karolo lenaneong la Moqebelo lena. Setsebi sa tantši, se tsebahalang ka litšoantšiso tsa hae tse makatsang le boinehelo ba ho ikoetlisa, o ntse a shebane le bophelo bo botle ba hae le bophelo bo botle libekeng tse sa tsoa feta.

Dowden, eo esale e le motho ea hlahelletseng lenaneong ho tloha ka 2017, esale a hatisa bohlokoa ba ho phela bophelo bo leka-lekaneng ka ho ikoetlisa ka matla.ho ikoetlisa le mekhoa ea yoga. Boitlamo ba hae ba ho ikoetlisa ha bo ntlafatse lipapali tsa hae tsa tantši feela empa hape bo sebetsa e le khothatso ho balateli ba bangata ba latelang leeto la hae mecheng ea litaba tsa sechaba. Ka khatello e matla ea bophelo bo botle ba kelello le 'mele, Dowden hangata o arolelana mekhoa ea hae ea boikoetliso, linako tsa yoga, le malebela a ho lula a phetse hantle, a khothaletsa balateli ba hae ho etelletsa boiketlo ba bona pele.

Leha ho le joalo, ka lebaka la matšoenyeho a morao-rao a bophelo bo botle, Dowden o entse qeto e boima ea ho itokolla sebakeng sa nakoana. Molaetseng o tsoang botebong ba pelo o arolelanoang ho Instagram ea hae, o bontšitse masoabi a hae ka ho lahleheloa ke lenaneo empa a tiisetsa balateli hore bophelo ba hae bo tlameha ho tla pele. O ngotse: "Ke tsielehile ho hloloheloa papali ea beke ena, empa ke hloka ho ipha nako ea ho tsepamisa maikutlo ho hlaphoheloeng ha ka.