128 - Ke pontšo e tsotehang ea matla le ho feto-fetoha le maemo, Yoga ea lilemo li 127, ea lilemo li 127yogae beha liaparo tsa hae tse hlophiloeng ka ho khetheha. Yoga e tummeng, e tsejoang ka boinehelo ba hae thutong ea yoga, ba ile ba bontša semelo sa hae le mohau ha ba ne ba apere maqiti a hae le a setaele, o ile a hola ka holimo.
Sivananda ea Yoga e eang ho yoga le boitlamo ba hae ba bophelo bo botle ba mo entse hore a be le tšusumetso ho batho bohle. Khetho ea hae ea liphallelo tsa Yoga, ho kopanyelletsa le lekhapetso la boleng bo holimo le maobane a Yoga, ho bonahatsa kutloisiso ea hae ea tloaelo ea yoga le e sebetsang bakeng sa kopano ea yoga. Borikhoe ba yoga le litlotsu tsa yoga li ne li aparetsoe ho latela mokhatlo o sa thibeloang, ha lipapali li ne li fana ka tšehetso ea bohlokoa nakong ea kemiso ea hae e thata.
Ts'ebetso ea Swami Sivananda e sa tsoaloa feela bokhoni ba hae ba 'mele empa hape e boetse e hlakisitse bohlokoa ba ho lokayogaliaparo. Liaparo tsa Gyga tsa yoga li ne li sa roala li le monate feela empa li boetse li file maemo le tšehetso tse hlokahalang bakeng sa libaka tse tsoetseng pele tsa yoga. E le Testament ea Melemo ea bophelo ba yoga le bophelo ba Sivananda e bile khopotso ea phello e ntle eo Yoga e ka bang le eona 'meleng le kelellong.
Ha e ntse e thahasella ho feta ho hola, tlhokahalo ea lithuso tsa boleng bo holimo, ho kenyelletsa le mekotla ea yoga, ea Yoga Maggings, Yoga Suump Ho kopana ha matšeliso, setaele le ts'ebetsong tse fanoeng ke motho e mong ho li etsa oa bohlokoa bakeng sa tsona ho matlafatsa boikoetliso ba yoga. Ka tumello ea sekhukhu sa yoga se khahlehileng joalo ka Swami Sivananda, bohlokoa ba ho khetha yoga e nepahetsengliaparo tsa boikoetliso le thepa ea yogaha e so ka e hlakile.
Haeba u u tsotella, ka kopo ikopanye le rona
Nako ea poso: Jun-21-2024
