Simone Biles, setsebi sa boikoetliso ba 'mele se tummeng, o boetse o etsa maqhubu hape, lekhetlong lena eseng feela ka lebaka la bokhoni ba hae bo hlollang ba liatleletiki, empa le bakeng sa mokhoa oa hae o ikhethang oa ho ikoetlisa. Biles o sa tsoa bua le eenaboikoetliso ba yoga tloaelo, ho bontša boinehelo ba hae ba ho boloka boemo bo phahameng ba 'mele. Boikoetliso, bo kenyelletsang likarolo tsa yoga le boikoetliso ba 'mele ba setso, bo bontša boitlamo ba Biles ho bophelo bo botle le boikoetliso ba matla.

Ntle le mokhoa oa hae oa ho ikoetlisa, Biles o ntse a tsoela pele ho bua ka litaba tsa hae tse lebelletsoeng haholo tsa ho khutlela Liolimpiki Paris 2024. Tebello ea ho khutla ha Biles e hohetse letšoele la likhalala tsa A-list, 'me balateli le baatlelete-'moho ba mo emetse ka tjantjello. boemo ba lefatše. Ho khutlela ha Biles Lipapaling tsa Liolimpiki e tla ba ketsahalo e kholo, 'me boteng ba hae bo lebelletsoe ho phahamisa tlholisano le ho khothatsa moloko o mocha oa baatlelete.

Biles'boikoetliso ba yogake bopaki ba boinehelo ba hae ba ho boloka 'mele o matla le o tenyetsehang, oa bohlokoa bakeng sa mekhoa ea hae e boima ea boikoetliso ba 'mele. Boikoetliso bo kopanya likarolo tsa yoga, joalo ka boikoetliso bo leka-lekaneng le ho feto-fetoha ha maemo, ka boikoetliso ba setso ba boikoetliso joalo ka ho phahamisa boima ba 'mele le Cardio. Mokhoa ona o ikhethang o bonts'a boitlamo ba Biles ba ho lula a le maemong a holimo le ho hatella meeli ea bokhoni ba hae ba 'mele.

Ha Biles a ntse a itokisetsa ho khutla ha hae Liolimpiki, eenaho phela hantletloaelo e sebetsa e le mohloli oa khothatso ho baatlelete le ba chesehelang boikoetliso ba 'mele ka ho tšoanang. Boinehelo ba hae ho bophelo bo botle le koetliso ea matla bo totobatsa bohlokoa ba mokhoa o nepahetseng oa ho phela hantle 'meleng le kelellong.

Ka lebaka la tebello ea Liolimpiki tsa Paris 2024, ho khutla ha Biles ho hapile maikutlo a balateli le batho ba tummeng ka ho tšoanang. Tebello ea ho bona talenta e ke keng ea lekanngoa le boikemisetso ba Biles lefatšeng ka bophara e hlahisitse thabo le tšehetso e atileng. Ho khutla ha hae hase feela tlhōlo ea botho empa hape ke ketsahalo ea bohlokoa bakeng sa lefatše la boikoetliso ba 'mele le Lipapali tsa Liolimpiki ka kakaretso.

Pele ho Paris 2024, mahlo ohle a talimile Biles ha a ntse a tsoela pele ho khothatsa le ho hapa bamameli ka mabelo a hae a makatsang le boinehelo bo sa thekeseleng mosebetsing oa hae oa matsoho. Eenaboikoetliso ba yogale ho khutla ha Liolimpiki ke bopaki ba ho tiea ha hae le boitlamo ba hae ba bokhabane, ho tiisa boemo ba hae e le letšoao la 'nete lefatšeng la lipapali.