Lefats'eng la Hollywood, Olivia Munn esale e le lebone la mohau, talenta le mamello. Haufinyane tjena, setšoantšisi le moamoheli oa mehleng oa thelevishene o ekelitse karolo e 'ngoe ea bohlokoa ho repertoire ea hae: bomme. Olivia Munn o amohetse ngoana e motle oa ngoanana, 'me ha a qala khaolo ena e ncha ea bophelo ba hae, o ntse a amohela mokhoa o akaretsang oa bophelo bo botle ba kamora ho pepa.yoga le ho ikoetlisa.

Litaba tse monate tsa ngoana oa ngoanana oa Olivia Munn li kopane le lerato le liteboho tse tsoang ho balateli le batho ba tummeng ka ho tšoanang. Setšoantšisi, se tsejoang ka karolo ea hae "The Newsroom" le "X-Men: Apocalypse," esale a bulehile ka bophelo ba hae, 'me ho fihla ha morali oa hae ho joalo. Olivia o arolelane mahlaseli a leeto la hae la ho ba 'mè mecheng ea litaba tsa sechaba, a bontša teboho ea hae e tebileng le lerato ho lesea la hae le sa tsoa tsoaloa.

"Ho ba 'm'e e bile phihlelo e fetotseng bophelo ba ka," Olivia o ile a arolelana molaetsa o tsoang botebong ba pelo oa Instagram. "Nako e 'ngoe le e 'ngoe ha ke e-na le ngoana oa ka oa ngoanana ke tlhohonolofatso, 'me ke ananela motsotsoana o mong le o mong oa leeto lena le hlollang."
Ha Olivia a ntse a tsamaisana le litlhoko tsa ho ba 'mè, o boetse o etelletsa bophelo ba hae bo botle ba 'mele le ba kelello pele. O tsejoa ka boinehelo ba hae ba ho phela hantle 'meleng, Olivia o kopantsoe ka mokhoa o hlakilengyoga le boikoetliso ba 'melekemisong ea hae ea kamora ho pepa. Mokhoa ona o akaretsang ha o mo thuse feela hore a boele a be matla ’meleng empa hape o fana ka teka-tekano e hlokahalang haholo kelellong le maikutlong.

Yoga, haholoholo, e fetohile lejoe la motheo la bophelo bo botle ba Olivia. Mokhoa ona, o kopanyang maemo a 'mele, boikoetliso ba ho phefumoloha le ho thuisa, o fana ka melemo e mengata ho bo-'mè ba bacha. E thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo ka mor'a ho pepa, ho fokotsa khatello ea maikutlo, le ho ntlafatsa ho tenyetseha le matla ka kakaretso. Boitlamo ba Olivia hoyogae bonahala lintlafatsong tsa hae tsa mecha ea litaba ea sechaba, moo hangata a arolelanang likaroloana tsa boikoetliso ba hae, a khothaletsa bo-'mè ba bang ba bacha ho hlahloba melemo ea yoga.
"Yoga e 'nile ea mpholosa bophelo nakong ena ea ka mor'a ho pepa," Olivia o boletse puisanong ea morao tjena. "E nthusa hore ke lule ke tiile 'me ke amana le' mele oa ka, e leng ntho ea bohlokoa ha ke ntse ke shebana le mathata le thabo ea ho ba 'mè."

Ho tlatselletsoa hoyoga, Olivia le eena o ntse a otla setsi sa boikoetliso ho boloka maemo a hae a ho ikoetlisa. Boikoetliso ba hae ke motsoako oa koetliso ea matla, boikoetliso ba 'mele, le boikoetliso ba 'mele, bo lokiselitsoeng litlhoko tsa hae tsa kamora ho pepa. Leeto la Olivia la boikoetliso ba 'mele ke bopaki ba ho tiea le boikemisetso ba hae, le susumetsa balateli ba hae ba bangata ho etelletsa bophelo bo botle le boiketlo ba bona pele.

Ho leka-lekanya litlhoko tsa ho ba 'mè le ho itlhokomela ha ho bonolo, empa Olivia Munn o paka hore ho ka khoneha ka mohopolo o nepahetseng le tsamaiso ea tšehetso. Hangata o totobatsa bohlokoa ba ho itlhokomela ho bo-’mè ba bacha, a ba khothalletsa ho ipha nako har’a moferefere oa botsoali.
Olivia o itse: "Ho itlhokomela ha se boithati; ho bohlokoa. "Ho itlhokomela ho ntumella hore ke be 'mè ea molemo ka ho fetisisa eo nka bang ho morali oa ka. Ebang ke nako ea yoga, ho ikoetlisa sebakeng sa boikoetliso, kapa metsotsoana e seng mekae feela ea ho thuisa ka khutso, mekhoa ena e nthusa ho tsosolosa le ho lula ke le teng bakeng sa ka. ngoana."

Leeto la Olivia Munn ka mor'a ho pepa ke molaetsa o matla oa matlafatso bakeng sa bo-'mè ba bacha hohle. Ka ho kopayoga le ho ikoetlisa, ha a hlokomele bophelo ba hae ba ’mele feela empa o boetse o matlafatsa kelello le maikutlo a hae. Ho phutholoha ha hae mabapi le liphephetso le tlhōlo ea ho ba ’mè ho sebeletsa e le khopotso ea hore ho itlhokomela ke habohlokoa, le hore ’mè e mong le e mong o tšoaneloa ke ho ikutloa a le matla, a tšehelitsoe, a bile a matlafatsoa.
Ha Olivia a ntse a tsoela pele ho arolelana leeto la hae, ha ho pelaelo hore o susumetsa basali ba bangata ho etelletsa bophelo bo botle le boiketlo ba bona pele, a paka hore ka boitelo le ho ithata, hoa khoneha ho atleha ho ba 'mè le ho feta.